首コリについて

肩こりなどの慢性的な不調で悩む人は多く存在しますが、最近は若い世代でも肩こりや首のこりで悩むことが増えてきました。地味な症状でも、長く続くのはつらいものがありますし、放置しているとさらに悪化する可能性もあります。

首コリの原因

まず、首が痛くなったりこる理由には重い頭を支えていることがあげられます。頭は体重の10パーセント近くもの重さがあるので、それを支える首や肩には負担がかかり、血行も悪くなります。そうなるとたまった老廃物が神経を刺激するので痛みが発生するといわれています。

首コリの原因と症状は人それぞれ違いもあります。パソコン作業などで長時間同じ姿勢を続けることも要素になりますし、スマートフォンなどで目を酷使することで起こる眼精疲労も首コリの原因といわれています。

このほかでは運動不足による筋肉疲労や血行不良、ストレスによる緊張や自律神経の乱れなどがあげられます。

腕や手にしびれがあったり、箸を使ったりボタンを留めたりなどの細かい手先の作業がしにくくなったなどの症状がみられる場合、頚椎間板ヘルニアなどの病気で首の痛みが発生している可能性もあるので、検査を受けてみることをおすすめします。

高血圧症や更年期障害でも、首コリ・首の痛みが出ることもあるので、こちらも注意したいところです。

皆様の症状を把握し、再発しない身体づくりを目指し、施術いたします。健康的な生活を過ごしていただけるよう、スタッフ一同全力でサポートします。

ぜひ首コリの施術は東船橋ひびき整骨院へお任せください！不安や疑問など、お気軽にご相談ください。

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